頂き物☆

先日のBEATNIK STUDIO の発表会で生徒さんから頂きました。



ハンドミキサー。

さいっっっこうなんです!!!!!


コードレスで使いやすい。
少し大きめの容器だったらなんでもOK。具材をぶっこむだけ!

熱い物にも使えて、スープなど作る時に、お鍋に直接入れて使えるんです。しかも全然はねない!


毎日ハードユーズしてます♪


朝の最近の流行りは、豆乳ヨーグルトとバナナとぷちべじとはちみつで、バナナシェイク☆
ぷちべじ、←これお薦めですー。酵素。そして美味しい!)
今日はこれにごまを投入。
ばりうましっ!

そして最近ちまたでよく耳にする、グリーンスムージー。
あれって…要は野菜ジュースですよね。

小松菜・リンゴ・キウイ・はちみつ・水が最近のお気に入りです。



キャストの皆様、にくいプレゼント本当にありがとうございます!!!
大切に使わせて頂きます♪
(^o^)


そして昨日はお世話になりまくり、先輩のポチさんのハピバ会をしました。
久々に気兼ねなくいろんな話しをして、本当に楽しいひと時でした☆



さぁ!今日はこれからいよいよDNCE WORKS発表会の小屋入り。

私の大大大好きな照明さん、いっとさんという方の明かり。
見るのが楽しみすぎるー♪


プロフィール写真

ダンサー・振付師・インストラクター。
小粒でもぴりりと辛い。小さな肉体が持つ並外れた身体性で、時に強靭に、時に繊細に、幅広い世界観を創り出すマルチなダンサー。
プレーヤーとして、様々な舞台に出演する他、クラス展開・自己の作品創りにも力を注ぐ。
あらゆるジャンルを経験した彼女ならではの、独創的な踊り・振付には定評がある。

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